2019年1月8日〜(全12回) | Studio MW -スタジオ ムウ-

リラクゼーションyoga 〜ホットプログラム〜(火曜日 10:30)

インストラクター:桑田 真理子  持参物:ヨガマット

日時・場所

2019年1月8日〜(全12回)
Studio MW -スタジオ ムウ-, 山口県周南市小松原1234 バーデンハウス三丘内

イベントについて

インストラクター:桑田 真理子  持参物:ヨガマット

ーレッスン内容ー

室温32度から34度に保たれたスタジオで、1つ1つポーズを深い呼吸ともにおこなうことでリラクゼーション効果を高めるyogaです。ゆっくり時間をかけて心と体を緩めていくクラス。

開催日は

  1. 1月8日(火)10:30
  2. 1月15日(火)10:30
  3. 1月22日(火)10:30
  4. 1月29日(火)10:30
  5. 2月5日(火)10:30
  6. 2月12日(火)10:30
  7. 2月19日(火)10:30
  8. 2月26日(火)10:30
  9. 3月5日(火)10:30
  10. 3月12日(火)10:30
  11. 3月19日(火)10:30
  12. 3月26日(火)10:30
      参加人数は20名様となります。

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